ДЕЛАЙТЕ ЭТО РАЗ В ДЕНЬ И СТАНЕТЕ ПСИХИЧЕСКИ ЗДОРОВЫМИ...КАК Я, АХХАХ! (боль психологов)
Вы можете считать меня дилетантом, но я сегодня заявляю, что психическое здоровье как цель психологической работы - это фейк.
Вы сейчас поймете, о чем я.
Здоровая психика отличается целым списком суперкачеств: всегда адекватная самооценка, стрессоустойчивость, высший уровень эмоционального интеллекта, витальность, желанность, способность любить, работать, играть, выстраивать крепкие долгосрочные отношения, оставаясь при этом автономной личностью… (список не полный).
Ни один психолог, душепопечитель, коуч или терапевт не могут гарантировать Вам полное психическое здоровье раз и навсегда.
Грустно, что те, кто ставят перед своими клиентами цель "абсолютное психическое здоровье", сами не могут им похвастаться.
Ну, знаете, здесь легко попасть в ловушку и начать "рисовать" идеальную картинку, в которой мы, психологи, умнее, сильнее, адекватнее и стабильнее всех окружающих. В мире соцсетей легко выдать желаемое за действительное.
А что на самом деле? Моими клиентами были около 50 психологов и могу сказать, что.. это люди.
В подавляющем большинстве благородные и честные.
Горе они переживают также, как и вы.
Тоже порой теряют стабильность и тут их самооценка предательски ползёт под плинтус.
И бывают моменты в жизни, когда они впадают в депрессию и теряют способность любить.
Все люди уязвимы.
А кроме того, у каждого психолога есть недостатки и есть зона ближайшего развития: кто-то планирует проработать страхи, кто-то занимается развитием лидерских качеств, а кто-то учится поддерживать чистоту в доме самостоятельно.
Среди коллег я знаю только одного эксперта, который уверяет, что он проработал все свои психологические проблемы 20 лет назад и с тех пор абсолютно здоров.
Ну, а если начистоту: тревожность, неврозы, жестокость(абьюз), нерешительность, созависимость, зависимость, депрессии вполне могут уйти и вернуться. И будет как в притче Иисуса Христа: один бес позвал семь злейших.
И вот ты сидишь, такой весь проработанный, и не замечаешь, как на месте страхов в душе растёт самонадеянность, а вместе со знанием растёт надменность.
Ну, если полное выздоровление души - цель идеалистичная и неустойчивая, то к чему стремиться-то?
Может, к сиянию души, когда из глаз струится свет и сердце наполняет любовь?
Люди, которые ежедневно уделяют время на исследование своей души, "разглаживание" своей духовной одежды, способны проявить все качества здоровой психики. И самое невероятное из всех качеств - умение любить.
Об этом расскажу подробнее в следующем посте.
