ПРАВДА О ТОМ, ЧЕМ Я ЗАНИМАЮСЬ
Вчера я познакомилась с человеком, который, узнав, что я - психолог, сказал: "по-моему, люди должны заниматься тем, что приносит обществу пользу. Если все будут только учить других, как им жить, то кто будет печь хлеб, строить дома, чинить автомобили?"
Видимо, не все понимают, чем я занимаюсь.
Я психолог.
Не психотерапевт, не судмедэксперт, не психиатр, не врач. Не консультант.
Не учу людей, как им жить, чего хотеть, во что верить и что надо чувствовать.
Я получила высшее психологическое образование, защитила магистерскую, но я не учёный.
(Ну, в глубине души очень хотела бы однажды стать частью большой команды ученых-исследователей, и сделать вместе серьёзный вклад в науку. Но сейчас не об этом)
Опыт работы практической - 1,5 года. До обучения методу МУТ я отдавала себе отчёт в том, что не готова консультировать людей, пока имею о своей работе представление на уровне академических знаний.
Закончив курс и получив опыт работы в парах со студентами, я снова честно призналась себе, что буду много ошибаться, и не могу себе позволить тренироваться на клиентах за деньги.
Я молилась, и Господь позволил получить мой первый опыт в бесплатной работе с… психологами. Во всяком случае, эти люди знают, как должно быть, и уже неплохо проработали собственные границы. Скажут, если что не так). От них я получила честную обратную связь и искреннюю благодарность.
Параллельно с этим я стала коллекционировать (записывать) ошибки психологов. В первую очередь, это мои ошибки. Я записываю, чтобы не повторять их. Учиться на ошибках я буду всю жизнь. Но я не делаю то, чего не умею.
Я не берусь в одиночку работать с депрессиями, расстройствами личности, зависимостями, созависимыми семьями, паническими атаками, повреждениями мозга. В этих случаях моя роль вспомогательная. Например, если ваш врач-психотерапевт рекомендовал Вам обратиться к психологу, чтобы научиться управлять собственными чувствами.
Многие люди путают психологическую помощь с консультированием.
Мне нравится такое объяснение: если на сессии говорит психолог - это консультация. Если говорит клиент - это терапия. Мои сессии примерно 50/50.
Итак, кому я могу быть полезной?
Тем, кто не понимает, чего хочет, кто борется со своими желаниями, кому вообще ничего не хочется.
Тем, кто пытается справиться со своими чувствами, или наоборот, с бесчувственностью ( например: "хочу любить, понимать, сочувствовать").
Тем, кто хочет понять себя и выстроить чёткие и ясные границы для построения тёплых, доброжелательных отношений с друзьями, детьми, супругами, коллегами. Это не коучинг, не консультирование. Это развитие навыков общения, проживания чувств и различения желаний.
Если Вы желаете пройти длительную терапию (от 1 года) то это не ко мне. Я провожу краткий курс сессий (2-3 месяца), целью которого является: дорастить навыки, необходимые человеку (невротику) для того, чтобы он сам находил для себя опору и силы в жизненных ситуациях.